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Entspannung

Unter Entspannung versteht man zum einen die körperliche und mentale, seelische Entspannung. Durch spezielle Entspannungsverfahren besteht die Möglichkeit gezielt Anspannung und Abbau von Stress auf körperlich sowie auf seelischer und mentaler Ebene zu fördern.

Noch entspannt oder schon gestresst? Mache meinen kostenfreien Stress-Selbsttest!

 
 
 
 
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