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Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit bzw. Schlafstörungen wird als medizinischer Fachausdruck als Insomnie bezeichnet.
Nachdem der Schlaf ein komplexer Physiologischer Vorgang mit vielen endogenen Steuerungen ist, kann es diverse potentielle Ursachen haben.
Folgende Einflussfaktoren spielen dabei eine wichtige Rolle.
- Psychische Faktoren (Stress, Ängste, psychische Krankheiten)
- Körperliche Faktoren (Krankheiten und Funktionsstörungen
- soziale Faktoren (Umwelt, Umfeld)
Äußere Faktoren (Medienkonsum, Genussmittel, Medikamente, Drogen)
Chronische Insomnien (Einschlaf-, Durchschlafstörungen und vorzeitiges Erwachen) können psychische- und organische Krankheiten auslösen.

 
 
 
 
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